Les dernières recettes de pousses d'épinards

Gourmande, réconfortante et riche en légumes, on se régale avec cette soupe crémeuse aux tortellini courge et parmesan, parfaite pour un repas d'hiver

Cette salade de pâtes orzo au pesto à déguster tiède ou à température ambiante se compose de pâtes orzo, de tomates cerises ou olivettes, de pousses d’épinards et d’olives de Kalamata. Au premier regard, les pâtes orzo ressemblent à des grains de riz, mais il s’agit en réalité de toutes petites pâtes de semoule de blé dur. Les Grecs en mangent beaucoup, dans des plats chauds, comme en salade.

une délicieuse salade estivale a l'orange poulet grille et assaisonnement parfume au curry.

Un régal pour les papilles et les pupilles !

Craquez pour cette délicieuse salade de quinoa aux légumes ! Elle est facile, délicieuse et rapide à faire ! Le quinoa est un très bon, entre autres, pour le transit car il est riche en fibres et en vitamine B1, B2 et B3. Cette recette est issue de mon livre "50 recettes gourmandes anti-diabète" publié par les éditions Leduc, et co-écrit avec Marie-Laure André (@passionnutrition sur Instagram).

La Rolls des pâtes Italiennes dans votre assiette

(Yotam Ottolenghi) Une salade bien parfumée

Une émulsion aux saveurs végétales et marines

Un délicieux maxi burger ... c'est indécent !

Pour accompagner mes buns à la farine d'épeautre complète, j'ai piraté les steaks champignon / lentille de Scott Jurek. Autant vous dire que tout a été mangé dans la journée !

Une recette à la fois santé et gourmande.

Envie de pizza aux épinards, saumon et chèvre ? Découvrez cette recette de fast food et donnez votre avis en commentaire !

En cuisine avec cette belle idée de recette de sans oeufs !

Un clafoutis alliant terre et mer

Une autre façon de consommer les ravioles de Romans avec cette salade complète.